春季开学季之–常见 传染病预防
为做好健康防护,这份实用、权威的冬春季传染病防控指南,请一定收好❤️
– 高危人群:儿童、老年人、孕妇、慢性病患者
– 注意:易引发肺炎、心肌炎等并发症,需高度重视
2. 诺如病毒感染性腹泻:冬春季高发,传染性极强,常在学校、家庭、单位聚集性出现。
– 主要症状:恶心、呕吐、腹泻、腹痛
– 传播途径:被污染的水源、食物、物品、飞沫
– 特点:儿童以呕吐为主,成人以腹泻为主
3. 水痘、流行性腮腺炎:多见于儿童和青少年,通过呼吸道飞沫和密切接触传播。未完成疫苗接种者为高风险人群。
– 水痘:发热+全身性斑丘疹、疱疹
– 腮腺炎:一侧或双侧腮腺肿大、疼痛
4. 麻疹、风疹:呼吸道传播性强,可出现发热、皮疹、咳嗽等症状,人群普遍易感,儿童及时接种疫苗是关键
3. 常通风、少聚集:每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟。呼吸道疾病高发期,尽量减少前往人群拥挤、空气不流通场所。
4. 注意咳嗽礼仪:咳嗽、打喷嚏时,用纸巾或肘臂遮挡,不随地吐痰。
5. 增强免疫力:保证睡眠、规律作息、均衡饮食、适度锻炼,提高自身抵抗力。
2. 学校及托幼机构
学生出现发热、皮疹、呕吐、腹泻等症状,不带病上学,加强晨午检,发现病例及时报告、规范处置, 做好教室、宿舍、食堂通风消毒。
3. 重点人群防护
老年人、儿童、孕妇、慢性病患者:减少不必要聚集,符合接种条件者,及时接种流感、水痘等疫苗,是最经济有效的防护手段。
4. 饮食卫生
生冷食物彻底煮熟,不喝生水,生熟食物分开,避免交叉污染,不吃过期、变质、来源不明的食物。
– 剧烈呕吐、腹泻,出现脱水症状
– 精神萎靡、意识不清
– 皮疹迅速增多、腮腺明显肿痛
早发现、早报告、早隔离、早治疗,既能保护自己,也能保护家人和身边人。
愿大家平安健康,平稳度过1—3月传染病高发期!