【世界防治结核病日】守护青春，无“核”校园——新学期健康防护指南请收好

 【世界防治结核病日】守护青春，无“核”校园——新学期健康防护指南请收好

新学期如约而至，校园重回书声琅琅、人影攒动的热闹景象。但在人员密集的环境里，呼吸道传染病的防控绝不容忽视，而结核病，正是这

堂 “开学健康第一课” 上，我们必须面对的健康考题。它隐匿性强，易在校园聚集发生，若掉以轻心，可能影响学习，更可能波及健康。今天，

我们换一种方式聊科普——通过学生提问与疾控老师解答的对话，把校园结核防控那些事儿，说明白、讲清楚。一起筑牢健康防线。

Q学生：老师好！新学年刚开始，总听大人说要“防结核”。这个病到底可怕吗？它离我们有多近？

A疾控老师：这个问题问得很好。结核病，是由结核分枝杆菌引起的一种慢性呼吸道传染病，最常见的类型是肺结核，也就是老话里常说的“肺

痨”。先说清楚：它不是绝症，也不是什么“疑难杂症”。只要早发现、早诊断、规范治疗，绝大多数患者都能痊愈，恢复健康。但它确实需要被

重视，为什么？因为它有“两强一长”：传染性强、隐蔽性强、病程长。早期症状不明显，容易和感冒混淆，一旦拖着不治，在校园这种人员密

集、接触频繁的环境里，就可能出现聚集性疫情，影响整个班级甚至年级的正常教学。所以，我们“防”的不是恐慌，而是传播

Q学生：那结核病在学校是怎么传播的？为什么校园环境更容易“中招”？

A疾控老师：肺结核主要通过呼吸道飞沫传播。当一个具有传染性的患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时，会喷出含有结核菌的微小飞沫，周围人一

旦吸入，就可能被感染。而在校园里，有几个“助攻”因素：一是空间密闭，教室、宿舍如果通风不好，病菌就容易积累；二是人员密集，同班、

同宿舍的同学朝夕相处，接触时间长、距离近，一旦出现传染源，扩散风险自然升高。简单说：病菌＋密接＋通风差＝高风险。

Q学生：那是不是所有人都容易被感染？哪些同学属于“高危人群”？

A疾控老师：从理论上说，人群对结核菌普遍易感，也就是说谁都有可能被感染。但在校园里，有几类同学风险更高：

1.免疫力偏弱的同学：比如经常熬夜、学习压力大、饮食不规律、缺乏运动；

2.与病例有密切接触的同学：如确诊患者的同班、同宿舍、同社团成员；

3.卡介苗保护效果减弱的同学：接种多年后保护力可能下降，尤其进入初高中阶段。所以，与其问“我会不会感染”，不如问“我的身体状态好不

好”。身体越疲劳，抵抗力越低，感染后发病的风险就越高。保护好自己，就是最好的防护。

Q学生：那出现什么症状必须警惕？我们怎么判断该不该去医院？

A疾控老师：记住一个核心“警戒信号”：咳嗽、咳痰超过2周还没好，一定要当心。如果同时出现以下一种或几种症状，更要引起重视：痰中带

血丝、血块；午后低热、夜间盗汗；不明原因的乏力、食欲下降、体重减轻。出现上述情况，千万别扛、别瞒、别乱吃药。第一时间告诉班主任

或校医，尽快去定点医疗机构排查。早检查，早安心；拖着不管，才是最大的风险。

Q学生：那平时在教室、宿舍，我们能做到哪些事来预防传播？

A疾控老师：一句话：校园防结核，记住“四件套”——简单、实用、人人能做到。

1.常通风：教室、宿舍每天开窗通风2-3次，每次至少30分钟。空气流通，是成本最低、效果最好的“消毒剂”。

2.强免疫：规律作息，不熬夜；均衡饮食，不挑食；坚持运动，不偷懒。你的身体强壮了，结核菌就钻不了空子。

3.讲礼仪：咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡，不随地吐痰；如果有呼吸道症状，主动佩戴口罩，是保护别人，也是保护自己。

4.配合筛查：主动参加学校组织的结核病体检，不逃避、不漏检。筛查是对自己负责，也是对身边人负责。

Q学生：那如果身边真的有同学确诊了，我们会不会被传染？该怎么做？

A疾控老师：首先请记住一句话：不恐慌，不歧视。肺结核患者在接受规范治疗2周左右，传染性就会大幅下降，绝大多数人完全可以正常学习

生活。如果身边出现确诊病例，你需要做的不是害怕，而是三件事：

1.积极配合学校和疾控部门，完成密切接触者筛查；

2.密切关注自己的身体状况，出现可疑症状及时报告；

3.坚持做好日常防护，保持通风、注意休息、戴好口罩。

新学期，新起点，健康永远是第一位的。结核病，可防、可控、可治，不可怕。只要每一位同学都把防护知识记在心里、落实到行动里，我们

就能共同织密这张“校园结核防控网”，让青春，不被打扰；让校园，真正安全。守护自己，也守护身边的人——就从这一刻开始。

内容来源《结核病防治所-  –  -青岛疾控》