“不负青春，勇往职前”就业指导系列讲座(十六)——《认识自我》

为开拓辽传学子的就业创业视野，激发同学们对就业创业的关注，由辽传就业创业服务处、就业之家社团组织的辽传就业季系列活动——“不负青春，勇往职前”就业指导系列讲座持续开展。此次讲座于4月25日下午开讲，诚挚邀请到林立安老师与同学们进行交流分享，他为广大在校生开启了讲座新篇章——《人格与潜识模式》

首先林老师为我们讲述了心理学这一门学科。心理学是一门自然科学和社会科学的交叉科学，它主要研究脑与思维的关系，人类心理和行为的神经生物学基础及其在社会环境中的发生、变化规律，这是生命科学中最复杂、最具有挑战性的问题之一。它虽然只经历了100多年的发展历史，却为人类做出了巨大贡献。

其次，林老师向我们介绍了一位伟大的心理学家——弗洛伊德。

心理学走入20世纪以来，但凡与研究人类精神以及本质相关的理论就逃不开一个人的影响，这个人就是弗洛伊德。

弗洛伊德将人格结构划分为本我、自我和超我三部分。本我，即指“本能的我”“原始的我”，这个“我”遵循的是人与生俱来的、源于肉体需要的最原始的本能，它只依“快乐原则”行事，毫无理性，也不会顾及道德要求。自我是从本我中分化出来的，是自我与外部世界的联络者和调停者，它依据“现实原则”行事，既要自我保护又要自我满足。超我是因父母、社会的影响和教育而后天形成的，要遵循“道德原则”自我规范、自我惩戒，压制本我的本能冲动。健康的超我能赋予人高尚的品格和积极向上的精神追求，不健康的超我则会变成束缚自己甚至奴役个体的枷锁。

对于本我、自我和超我的关系，弗洛伊德曾经形象地说道：“有一句格言告诫我们，一仆不能同时侍二主，然而可怜的自我处境却更糟，它服侍着三个严厉的主人，而且要使它们的要求和需要相互协调。这些要求总是背道而驰并且似乎常常互不相容，难怪自我经常不能完成任务。它的三位专制的主人是外部世界、超我和本我。”

最后，林老师向我们提出了一个问题认识自我的关键是什么？接下来又向我们讲解了潜意识。

同意识控制不同行为：意识过程通常是理性的，是按逻辑规则进行的；而潜意识过程是非理性的、无逻辑的，它体现在梦、口误、精神病患者的想法、艺术的象征性作品、仪式以及儿童思维的某些方面。潜意识包含着愿望、驱力和动机，即潜意识中含有动力的成分。

通过林老师的讲解让我们意识到我们首先要充分的了解自己，要对自己有着绝对的自我认知，在这个过程当中找到自己的性格与能力，从中也可以获得更多的进步。所以总体而言，自我认知就是对能力的认知，对性格的认知和对气质的认知。